Şiddetsiz İletişim 101
21 Mayıs 20:00 - Atölye 2
Takip Et
Paylaş

Atölye, Zorlu PSM ve Human Art iş birliğiyle gerçekleşmektedir. 

http://humanart.info/ 


Eğitmen: Canan İrtem

Çoğumuz doğduğumuz andan itibaren şikayet etme, talep etme, teşhis etme, tavsiye verme, eleştiri, suçlama, yargılama ile iletişim kurmayı öğreniyoruz. Kimilerimiz, insanlar ile iletişimimizi neyin doğru, neyin yanlış, kimin haklı, kimin haksız olduğu üzerine kurguluyoruz. Böyle yaptığımızda, bu iletişim alışkanlıkları yanlış anlaşılmalara ve hayal kırıklıklarına yol açıyor. Kimi zaman, niyetimiz bu olmasa da, hiç istemesek de gereksiz yere gerginlik ve çatışmalar ortaya çıkıyor

 

Klinik psikolog Marshall Rosenberg tarafından geliştirilen Şiddetsiz İletişim, bizi yaptıklarımızın veya söylediklerimizin arkasındaki ihtiyaçlarımızla bağlantı kurmaya davet ederek zihnimizde oluşturduğumuz yargıları, irili ufaklı düşman resimlerini insan resimlerine dönüştürmeye, kişisel ve profesyonel ilişkilerimizi güçlendirmeye ve geçmişten gelen yaralarımızı iyileştirmeye katkıda bulunuyor. Bütün eylemlerimizin temelinde yatan insani ihtiyaçlarımızı karşılama yollarımızı görüp anlamamıza ve daha şiddetsiz yollar bulmamıza destek oluyor. Duygu ve ihtiyaç sözlüğümüzü geliştirerek içimizde olan biteni daha berrak ifade edebilmemize, aynı zamanda o anda diğerlerine de ne olduğunu anlayabilmemize katkıda bulunuyor.

 

Şiddetsiz İletişim atölyelerine katılanlar nasıl olduklarını ve ne istediklerini sitem, eleştiri, suçlama kullanmadan samimiyetle ifade edebilme; diğerinin nasıl olduğunu ve ne istediğini sitem, eleştiri, suçlama kullanmadan empati ile dinleyebilme yeteneklerini geliştirebiliyor. İhtiyaçlarımız temelinde kurduğumuz bağlantı sayesinde işbirliği yapabileceğimiz ortamı hazırlıyor.

 

Şiddetsiz İletişim ilk kez 1960larda ABD devlet okullarında ve diğer kamu kuruluşlarında uygulandı, 1984 yılında Şiddetsiz İletişimin daha fazla kişiye ulaşması için Uluslararası Şiddetsiz Iletisim Merkezi (CNVC) kuruldu. Marshall Rosenbergle birlikte çalışmış 550ye yakın sertifikalı eğitmen halen Şiddetsiz İletişim™i dünyada yaygın biçimde sunmaya devam ediyor.

 

Siz de bu basit ama dönüştürücü süreçle hayatlarını ve ilişkilerini derinleştiren, sosyal dönüşüme katkıda bulunan binlerce insanın arasına katılabilirsiniz.

 

 

ŞİDDETSİZ İLETİŞİM HAKKINDA:

Şiddetsiz İletişim; kendi değerlerimizden ödün vermeden karşımızdakini empati ile anlamaya, karşımızdakini suçlamadan gerçek duygu ve ihtiyaçlarımızı açık yürekli bir dürüstlükle ifade etmeye odaklamaya yardım ederek, ilişkilerimizin niteliğini temelinden düzeltmemize katkıda bulunur.

Şiddetsiz İletişimin dört temel adımı:

Yargılarımızdan bağımsız GÖZLEM yapmak;

Doğrudan yüreğimizdeki DUYGUları fark etmek;

Değer ve özlemlerimizi ifade ederek İHTİYAÇlarımızı dile getirmek;

Net ve olumlu eylem dilinde ifade ettiğimiz hayatı zenginleştirecek RİCAlarda bulunmak.

Şiddetsiz İletişim, anlaşmazlık içindeki bütün tarafları empati ile can-ı gönülden dinleyerek anlama, bu yoldan bağlantı kurarak işbirliği zemini yaratma ve herkesin ihtiyacının gözetildiği ortak çözümler üretme sürecidir.

 

Şiddetsiz İletişim özel ilişkilerden çalışma ortamına, sağlık ve sosyal hizmetler alanından eğitim kurumlarına, toplumsal dönüşüm örgütlenmelerinden güvenlikle ilgili örgütlenmeler ve hapishanelere kadar çeşitli alanlardaki uygulamaları ile çatışmaları dönüştürmenin, ilişkilerimizi sağlığa kavuşturmanın, kendimizile ve çevremizle barışa hizmet eder.

Şiddetsiz İletişim yüreğimizde şiddetin olmadığı doğal şefkat durumunu ifade eden tarihsel şiddetsizlik prensiplerine dayanır. Şiddetsiz İletişim, içgüdüsel olarak zaten hep bildiğimiz, insanlarla hakiki bağlar kurmanın güzelliğini hatırlamamıza aracı olur. Uygulandığı alanlarda biçimi basit olmakla birlikte, son derece dönüştürücü bir güce sahip olduğuna ilişkin sayısız tanıklık vardır.

 

 

Canan İrtem Kimdir? 

 

İstanbul Üniversitesi Arkeoloji Bölümü mezunu olan İrtem 1985’ten beri özel sektörde çalışıyor. 27 yıldır tekstil acenteliği yapan bir firmanın sahibi ve yöneticisi olarak görev alıyor. 2007 yılında Şiddetsiz İletişim’le tanıştığı zamandan bu yana Şiddetsiz İletişim’in kendisiyle, hayat enerjisiyle bağlantı kurmada; kendisine ve başkalarına şefkat duyabilmede; insanları yargısız dinleyebilme ve gerçek anlamda duymada; yargı ve eleştirilerin arkasındaki ihtiyacı görebilmede; kendi ihtiyaçlarına sadık kalarak seçim yapmada çok yararlı olduğunu deneyimledi. Ocak 2016’da CNVC (Center for Nonviolent Communication) tarafından verilen “Uluslararası Sertifikalı Eğitmen”lik programına başvurdu ve kabul edildi. Çalışmalarına “Uluslararası Sertifikalı Eğitmen Adayı” olarak bireysel görüşmelerin yanı sıra kurumsal yapılarda eğitim ve atölyeler yaparak ve Eylül 2014’ten bu yana iki haftada bir Tarabya’da alıştırma akşamlarını düzenleyerek devam ediyor.

 

Katıldığı Eğitimler: Eylül 2007 – Haziran 2008: Vivet Alevi, Şiddetsiz İletişim Yıllık Temel Eğitim Programı, İstanbul Ocak 2012: Eva Rambala, Yürekten İletişim, ODTÜ, Ankara Eylül 2013 – Haziran 2014: Vivet Alevi, Şiddetsiz İletişim Yıllık Temel Eğitim Programı, İstanbul Nisan 2015: 3 günlük François Beausoleil, Düşman Resimlerini Dönüştürme Semineri, İstanbul Haziran 2016: 9 günlük Ian Peatey & Liv Larsson & Robert Krzisnik & Simran K. Wester & Vivet Alevi, Uluslararası Yoğunlaştırılmış Şiddetsiz İletişim İnzivası (IIT / International Intensive Training), Turunç/Marmaris Aralık 2016: Liv Larsson, Takdir ve Şükran Semineri, Berlin 2016-2018: Judy Bleil Saruhan, Derinleşme Programı, İstanbul Mayıs 2017: 3 günlük Liv Larsson, Kızgınlık, Suçluluk, Utanç Semineri, İstanbul

 

 

Tam - 150 TL