Hindistan’dan Dünya’ya Yayılan Bir Kültür: Yoga
25 Ocak 19:00 - Meydan Fuaye

Taj Express etkinliğimiz haftasında Hindistan’ın renkli ve sofistike kültürünü Zorlu PSM’de yaşamaya devam ediyoruz.

İstanbul Yoga Merkezi ve Purnam Yayınları’nın kurucusu ve Hindistan'daki Swami Vivekananda Yoga Üniversitesi’nin Türkiye temsilcisi Ayça Gürelman ile “yoga nedir, ne zaman ortaya çıkmıştır?” “ Yoganın hedefi nedir, günümüzde neden yogaya ihtiyaç vardır?” ,“Eski bir öğreti olmasına rağmen yoganın günümüze ulaşmasının sebepleri nelerdir” soruları üzerinden Yoga ‘nın temel felsefesi üzerine keyifli bir sohbet gerçekleştirirken, Hande Dane tarafından sandalyelerimizden kalkmadan yapabileceğimiz basit yoga ve nefes uygulamaları gerçekleştireceğiz. Çalışmaya katılacak misafirlerin daha evvelden yoga bilgisi ve deneyimi olması gerekmemektedir.

Günlük kıyafetleriniz ile etkinliğe katılabilirsiniz.

 

Program

Hindistan’dan Dünya’ya Yayılan Bir Kültür: Yoga - Ayça Gürelman 

Yoga ve Nefes Uygulaması - Hande Dane

 

Uygulama

1. Hızlı Gevşeme Tekniği 

2. Mikro Yoga / Sukşma Vyayama 

3. Yoga Duruşları 

4. Ses rezonansı ile nefes çalışması 


Özgeçmişler: 

Ayça Gürelman: 

1974 doğumludur. Marmara Üniversitesi Almanca İşletme Enformatiği Lisans eğitimi ve Vivekananda Yoga Üniversitesi Yoga Bilimleri Tezli Yüksek Lisans derecelerini tamamlamıştır. 2000 yılından beri yoga yapmakta ve yaptırtmaktadır. Vivekananda Yoga Üniversitesini Türkiye’de temsil etmektedir, bu üniversitenin sertifika ve lisans üstü programlarını Türkiye’de düzenlemektedir. 

İstanbul Yoga Merkezi’nin ve Purnam Yayınlarının kurucusudur. 

 

Hande Dane: 

1979 doğumludur. Müjdat Gezen Konservatuar Tiyatro Bölümü mezunudur. Tiyatro, dizi ve sinema çalışmalarının yanı sıra İstanbul Yoga Merkezi’nde düzenlenen Yoga Eğitmenlik Sertifika programından mezun olmuştur. Halen hem profesyonel oyunculuğa hem de yoga eğitmenliğine devam etmektedir. 

 

Meydan Fuaye

Toplam 1.400 m2 alana sahip Meydan Fuaye;  sergi, kokteyl, lansman gibi çeşitli etkinliklere ev sahipliği yapabilecek bir altyapıya sahip.

2015 yılında Venedik Bienali’nde Japonya’yı temsil eden ve eseri dikkat çeken Chiharu Shiota’nın Zorlu PSM’ye özel olarak çalıştığı “İlk Ev”(First House) enstalasyonu, Şakir Gökçebağ’ın “Kara Delik”i, Jean Luc Cornec’in “Ellipse”i ve Derya Özparlak’ın “Bakış Açısı” nda olduğu gibi fuaye alanlarını süslüyor.

2 Mart- 6 Haziran 2016 tarihleri arasında Goal! Sergisi’ne de ev sahipliği yapan alan, farklı içerikte sergi, enstlasyon vb. sanat işleriyle ziyaretçilerini buluşturmaya devam edecek.